Anton Ä:
Bra gym och många träningsmaskiner. träningspass såsom; spinning, step och styrka, ki-box, cirkelpass etc. Gymmet är beläget i samma byggnad som simhallen vilket är perfekt för den som vill simma, bada ång-bastu eller torr-bastu i samband med träningen. Möjlighet till personlig tränare finns också!
Emma Ellinor M:
Träffade rörelsecoach på WalkFeeling efter att jag hade blivit halt efter en löpskada i foten som inte läkte. Fick en superbra introduktion och kännedom kring mitt eget rörelsemönster (både effektiva övningar för foten, men också i hela kroppen). Efter en månad med rörelsecoachning hade jag hittat mitt individanpassade rörelsemönster, fått förbättrad blodcirkulation och värdefull kunskap kring hur jag kan träna långsiktigt för att slippa anspänningar i kroppen. Idag kan jag sprinta snabbare än förr och känner mig mycket mer närvarande i kroppen, samt stressar mindre!
Rekommenderar starkt! ❤️
