Psykoterapeutisk samtalsmottagning i Nyköping

Jag fick ett väldigt bra stöd av Jenny! Hon var både inlyssnande, coachande och kom med egna tankar och kloka råd till mig. Jag kunde vara helt öppen och ärlig och jag kände snabbt att jag fick ett stort förtroende för henne

Håkan fanns verkligen där när jag behövde honom. En intelligent man som lyssnar och hör, som ifrågasätter och tålmodigt stöter och blöter. Jag har en tydlig känsla av att min behandling är extremt anpassat efter mig, vilket gör att jag känt mig uppmärksammad och omhändertagen. Jag valde därför tidigt att lita på honom och gav mig hän till mina besök, vilket jag tidigare fått kämpa med att göra.

Kunnig och trevlig. Rekommenderas varmt!

Tydlig och rak kommunikation, empatisk och varm stöttning. Rekommenderar

Jag är otroligt tacksam att jag hittade Jenny när jag behövde det som mest. Hon får en verkligen att känna sig välkommen och trygg. I ett stadie i livet där allting kändes som det gick helt åt skogen så har hon verkligen hjälpt att nysta och reda i alla trassliga känslor och fått mig att inse att livet går alltid att förändra.

Jag är oerhört tacksam för att jag har fått möjligheten att träffa Jenny. Hon är alltid professionell i sitt bemötande, och att träffa henne har betytt mycket för mig under en svår tid i mitt liv. Med hennes metoder har hjälpt mig att avlasta de jobbiga tankarna och gett mig verktyg för att hantera mina egna tankar och känslor. Jag kan varmt rekommendera Jenny till alla som behöver professionellt stöd och hjälp.

Hon är mycket härlig och förståelig. Enligt mig så är hon den bästa terapeuten som jag pratar med. Jag trivs mycket bra med henne och hennes möten gör man starkare och säkrare. Jag känner mig mycket trygg när jag pratar med henne

Håkan har ett väldigt fint bemötande och inger stort förtroende. Jag hade inte något att jämföra med då jag inte gått hos psykolog tidigare. Det som varit fantastiskt är att jag haft problem med ångest som gett kroppsliga symptom i större delen av mitt liv, detta efter händelser från barndom samt som ung vuxen. Den ångesten har försvunnit nu, efter samtal med Håkan, jag är så tacksam och har nu lättare att hantera livet. Jag rekommenderar verkligen att ta hjälp när svårigheterna dyker upp.

Håkan är lugn, trygg och lyssnar. Man går därifrån starkare och han hjälper otroligt mycket. Det känns alltid bra att gå till Håkan. Rekommenderar starkt.

Håkan är mycket bra på att lyssna och det finns en stor empati och förståelse hos honom för oss, när det är utmanande och svårt. Genom sitt sätt att vara hjälper han människor att gå vidare och utvecklas. När livet känns utmanande och svårt är han ett stöd för att hitta en väg framåt. Håkan möter människor där de är och finns till för människor i alla åldrar. För vårt företag har det varit värdefullt att vi gnm Håkan kan hjälpa personal som behöver få stöd för att orka. På så sätt blir det ett plus både för personen och för företaget. Håkan är mycket kompetent och kunnig.

Håkan har på ett professionellt, engagerat och varmt sätt bemött, lyssnat och väglett. Har hjälp mig att lösa upp knutar för att komma vidare i mitt inre läkande och sökande.

Jag behövde en samtalspartner som kunden stå för lite spänstigt motstånd. Fick det verkligen med Håkan. För mig har det varit viktigt att kunna diskutera problem och frågeställningar som hänt i livet och hantera stress och stressrelaterade situationer. Jag gillar verkligen den avslappnade miljön hos Håkan och hans lågmälda humor. För mig var det nödvändigt med en mental PT för att komma vidare i livet, jag är tacksam för att jag fick Håkan rekommenderad av en nära vän.

Håkan är en inkännande och empatisk person som genom sin medmänskliga personlighet gör att det är lätt att dela det som behöver delas. Han inger stort förtroende och hela terapin i sig blir då oerhört givande.

Stort stöd och god vägledare i mitt behov av att komma vidare efter trauma. Har hjälpt mig vidare och genom vägledning fått mig på rätt väg. Nu utvecklas jag åt det håll jag vill. Tack

Håkan brinner verkligen för sitt jobb. Han är engagerad, jordnära och räds inte att själv beröras. Detta skapar en otroligt fin dynamik i samtalen. Glöm allt vad stela psykoterapeuter heter med opersonlig kal inredning. Hos Håkan är det en hemtrevlig och välkomnande atmosfär där samtalen kan handla om allt mellan himmel och jord. Jag rekommenderar alla att gå till Håkan. Det finns alltid skäl att jobba med sig själv och jag rekommenderar alla att göra det även i förebyggande syfte innan problem uppstår. Som att gå och träna... Visa mer på gymmet fast istället träna upp sin motståndskraft mot psykisk ohälsa. Har man redan hamnat i psykisk ohälsa hjälper Håkan en tillbaka. Starkare, gladare, motståndskraftigare och med en erfarenhet rikare.

Vi har anlitat Håkan som familjepsykolog och vi är mycket nöjda, hela familjen. Vår familj har haft psykisk ohälsa och beroendeproblematik i generationer tillbaka. Vi har beroendegenen och depressioner i släkten och det har påverkat både mig och min man i livet och det har fått konsekvenser för våra barn både i barndomen och tonåren. Vi har valt att aktivt rannsaka oss själva som föräldrar som en del i några av våra barns psykiska ohälsa i tonåren. Vi har länge pratat om att ha en familjedag för att våra 5 ungdomar (15-24... Visa mer år) ska få säga allt de behöver säga till oss föräldrar och varandra för att sedan kunna släppa det jobbiga. Ett slags bokslut av barndomen så att de har nya förutsättningar att ta andra beslut och därmed bryta i alla fall några av de mönster som följt med i generationer. Vi har jobbat väldigt mycket med oss själva och våra ungdomar är på en hög nivå av medvetenhet så vårt problem har varit att vi inte har hittat rätt psykolog eller terapeut som har den höga nivå som krävs för att jobba med oss, tills vi träffade Håkan. Vi har anlitat Håkan för oss föräldrar och nu även en familjedag med oss alla 7. Vi är pratsamma och öppna så Håkans uppgift var att hålla utrymme och energi samt leda samtalet och ge återkoppling när det behövdes. Med Håkans hjälp har vi lossat på mycket energi och djupa knutar som suttit fast i allas våra barndomar. Vi har en ny nivå av frihet till oss själva och vår kärlek och respekt inom familjen har fördjupats ännu mer. Jag kan varmt rekommendera Håkan både för individuell terapi och för familjeterapi. Håkan har modet, kunskapen, erfarenheten, sin egna livsresa och den höga energi som krävs att hjälpa oss att ta våra liv och familjerelationer till en ny nivå.

Håkans guidning och närvaro under vår familjedag gjorde enorm skillnad för att hela gamla trauman samt skapa ännu mer kärlek, respekt och sammanhållning. Detta påverkar oss direkt och kommande barnbarn och deras framtid❤️👏🔥 Tack / Örjan med stor familj

Mycket professionellt omhändertagande. Erfarenheten av behandlingen var mycket bättre än jag kunnat föreställa mig och jag har fått stor hjälp av Håkan under min tid där.

Toppen bra bemötande och hjälp i svåra stunder! Flexibel och ställer upp när man behöver.

Jag upplever att bemötandet har en fin balans mellan terapi och ett avslappnat samtal. Perfekt för den som känner sig tveksam inför den här typen av terapi. Rekommenderas varmt!

Att kliva in på Håkans terapirum & möta Håkan är som att kliva in i en varm och trygg värld av nyfiket och icke-värderande utforskande av det som upplevs svårt. Håkans genuina intresse för människor och mänskliga livskamper genomsyrar varje möte med honom. Håkan har en unik förmåga att skapa en atmosfär där jag som klient känner mig 100% sedd, lyssnad på och tagen på allvar. Det blir enkelt att vara sig själv och våga prata om det som är mest intimt och smärtsamt, om det som ligger i vägen för välbefinnande och utveckling.... Visa mer Med sin starka närvaro, lyhördhet, sitt lugna, varma och vänliga sätt, sin klarsynthet (ooh så smart och klarsynt han är!) och humor, når Håkan fram till mig på djupet och inger ett gediget förtroende. Att han bottnar i de djupt existentiella frågorna har också varit en starkt betydande dimension av terapin för mig. Det är många psykologer och terapeuter som saknar det benet att stå på. Av allt positivt som kan lyftas om Håkan så är det ändå hans relationella sätt att göra terapi på som har varit mest läkande för mig som klient. Håkan vågar själv vara människa och visar sig mänsklig i terapirummet på ett både naturligt och professionellt respektfullt vis. Det öppnar upp för ett samspel mellan terapeut och klient som är avgörande för en god terapeutisk effekt. Just det samspelet har varit oerhört helande för mig och bidragit till minskad skam, läkning och ny livskraft.

Jag har träffat Håkan en gång och han ger ett lungt och stabilt intryck. Han kom med förslag för ett upplägg som skulle passa vårat ärende. Han känns som en av få som faktiskt vill hjälpa en vidare i livet.

Proffsigt och trevligt bemötande. Lätt att ha och göra med. God förståelse och hjälp.

Stort tack till Håkan och psykoterapeutisk samtalsmottagning som visat vägen fram! Håkan har visat på stor kunskap och erfarenhet. Han har varit ett stort och stabilt stöd

Öppet, proffesionellt och tryggt första intryck.

Oerhört proffsig och ger ett varmt intryck. Redan första mötet kände jag mig trygg och hörd. Rekommenderar starkt

Jag har gått i samtal hos psykolog Håkan LD sedan inledningen av 2023. Jag fann samtalsmottagningen genom personliga rekommendationer. Anledningen till att jag sökte kontakt var att jag var i behov av handledning kopplat till mitt yrkesutövande och att hantera en komplicerad situation kopplat till min arbetsplats. Jag har fått ovärderlig hjälp och stöd av Håkan och jag hade inte kommit så långt i mina reflektioner och i min process på egen hand. Håkan har bidragit med teoretiska och praktiska verktyg vilket har lett till... Visa mer nya perspektiv, jag har kunnat utmana föreställningar och formulerat mål och mening framåt.

Efter en depression i höstas fick jag träffa Håkan genom remiss från sjukvården. Han gav ett varmt och genuint intresse för att hjälpa mig. Redan efter ett antal besök kände jag mig starkare i sinnet och hittade med hjälp av Håkan orsaker till mitt mående som jag kunde börja bearbeta. Det har varit samtal och goda råd gällande både det privata och professionella livet. Jag kan varmt rekommendera Håkan.

Jag uppskattar verkligen Håkan Lindholm och kan rekommendera Psykoterapeutisk samtalsmottagning i Nyköping. Själva mottagningen är belägen på en diskret plats men med gott om parkeringar. Man känner aldrig att någon ser att man går in. Håkan är en mycket klok och jordnära person som dels har en gedigen utbildning men också är en varm medmänniska. Håkan är en god lyssnare samtidigt som han kommer med tydliga exempel ur verkliga livet och gärna ställer motfrågor/kommer med inspel som gör att jag alltid ”tvingas” reflektera... Visa mer på ett positivt sätt. Jag har gått till Håkan i flera år och kommer fortsätta då det ger mig styrka och självförtroende att hantera motgångar. Tack Håkan du är en stjärna ⭐️

Empatisk, lyhörd, personlig och professionell är ord som jag skulle vilja beskriva Håkan med. Med stor värme, humor, kloka tankar och professionalitet har han han gått med mig genom tunga stunder i livet. Han väjer inte för de svåra frågorna, har verkligen hjälpt mig att utmana mig själv och mina tankar när det behövs lika mycket som han också bekräftar och ger stöd. Rekommenderar varmt en kontakt med Håkan .

Proffsig, varm och förtroendeingivande. Rekommenderas varmt!

p Mottagandet upplevde jag som trevligt och proffsigt positiv upplevelse. Har köpt 10 besök. Försökte komma utan så många förväntningar

Jag upplever Jenny som kunnig, trygg och förtroendeingivande. Har just påbörjat KBT och känner mig äntligen hoppfull.

Jag kände till Håkan sedan tidigare, då han hjälpt min dotter tidigare. Vi var maktlösa inför hennes mående men när hon fick hjälp av Håkan så kändes det så bra direkt. Vår dotter mår idag bra o det är Håkans o hennes förtjänst ❤️ Så när jag själv började känna mig utbränd, trött o deprimerad så var valet enkelt. Det som känns så bra med Håkan är att man direkt känner sig accepterad, hur tokig o ledsen man än känner sig när man kliver in på ett möte. Hela Håkans personlighet är lugn o trygg o hans grundläggande värderingar... Visa mer är fina o äkta o stämde så överens med mina. Varje gång jag gått ut från Håkans rum har jag känt mig tömd på sorgsna känslor men också, framförallt påfylld med hopp! Att bara få sitta o prata om sig själv är ju en möjlighet man inte ofta får. Att få göra det med en klick, inkännande o medveten människa är fantastiskt. Vet inte hur jag hade mått idag utan mina besök hos Håkan faktiskt ! ❤️

Efter en handfull möten med Håkan kan jag konstatera att jag känner stort förtroende för honom som terapeut. Håkan är seriös, lyssnade, stöttande, mänsklig och varm i sitt bemötande. Samtalsrummet är så fint inrett vilket skapar en speciell atmosfär. Jag kan varmt rekommendera Håkan som terapeut.

En otroligt empatisk och inkännande psykolog. Det är aldrig stelt och man känner sig snabbt välkommen och hemma under sessionerna. Jag rekommenderar Håkan till alla jag känner. Alla borde gå till honom!

Väldigt lätt att prata med, dömer inte utan är öppen och ger öppna och enkla svar. Kände mig trygg med att prata med henne och hon var väldigt pedagogisk och kunde lägga upp en tydlig plan för hur det skulle blir bättrez

Jag har just påbörjat terapi hos Håkan. Tycker att jag har bemötts bra under de 4 sessioner vi har haft. Håkan är inkännande, empatisk och har en bred kunskap samt stor erfarenhet vilket gör terapin mkt bra. Ger gärna ytterligare feedback när jag gått en längre tid hos honom.

Håkan har en fantastisk mix av intuition, lyhördhet och elegant proffsighet som på djupet utmanar, transformerar och helar gamla trauman samt destruktiva mönster. Han har redan gjort stor skillnad för mig och kommer att göra en livsavgörande skillnad för vår familj! Är du redo för transformation på riktigt, inte bara älta det förflutna då kan Håkan vara den Psykolog, terapeut /coach du söker! Rekommenderas varmt! Tack! /Örjan

Efter en misshandel på mitt arbete med ett trauma och Ptsd. Håkan förklarade vad som hände när jag fick mina ”attacker” och därav fick jag förståelse vad som hände fysiskt i min kropp. Med förståelsen vad som händer kunde jag själv börja jobba för att läka! Håkan ger ett lugnt, stabilt och förtroendegivande intryck! Mycket nöjd med min hjälp!

Håkan är väldigt professionell, lyhörd och får mig alltid att må mycket bättre när jag går därifrån! Han kommer med bra förklaringar och får mig att se mina ”problem” på ett annat sätt och ur ett annat perspektiv.

Håkan gav ett varmt och professionellt bemötande från första stund på sitt trevliga kontor. Kände mig trygg att dela med mig av mina erfarenheter och att han lyssnade och faktiskt identifierade flera viktiga saker som hjälpte mig. Tack!

Håkan är väldigt lyssnande och jag kände omgående ett stort förtroende för honom.

Håkans bemötande var varmt, förstående, insiktsfullt. Bara att komma in i hans lite annorlunda rum gjorde att man kunde slappna av. Jag kände mig väldigt trygg med Håkan så jag kunde öppna upp mig fullt ut. Det jag sökte för att jag levt med en alkoholist i många år så mitt medberoende ville jag ha hjälp med. Samt mitt ungdomliga liv hemifrån. Han såg det mer ur ett annat perspektiv än andra man har pratat med samt jag mig också mera insikt i vad jag behövde göra för att kunna hantera saker när det händer något. Camilla

Fick ett fantastiskt bemötande efter en traumatisk upplevelse. Håkan förklarade på ett bra sätt varför jag fungerade som jag gjorde och fick mig att må betydligt bättre samt att jag inte längre kände skuld. Han har hjälpt mig med hur jag ska tänkta och hjälpt mig att läka väldigt bra. Jag visste inte vad jag skulle förvänta mig, men har bara gott att säga. Är så himla tacksam för möjligheten att träffa Håkan och prata!