Skrev om
Christina Arle en del av
KROPPSKLINIKEN Tyresö - Framtidens Friskvård
Yinyoga kl 10 på lördagar: Christina sänder ut lugn, harmoni och trygghet passet igenom. Hennes röst är väldigt behaglig och hennes ord hjälper till att behålla fokus och låta andningen och kroppen få jobba utan tankar på annat. Hon ser klassen. Om någon behöver tips på alternativ position eller hjälp med ett bolster t.ex. Behaglig musik på lagom nivå. Efter passet är kroppen mjuk och pigg; själen lugn och lätt! Bästa sättet att starta helgen!
